14 ноября «Иловатский ПНИ" активно принял участие в онлайн оздоровительном мероприятии «Гимнастика сидя», от БФ «Старость в радость». Проживающие выполняли разные физические упражнения. Гимнастика улучшает качество жизни и продлевает ее, укрепляет здоровье. Никакая таблетка не даст столько преимуществ, сколько даст физическая активность. Такая «сидячая» гимнастика способствует улучшению кровообращения в организме, координации движений и дыхания.Участницы мероприятия благодарны волонтёру Марине Изюмченко г. Оренбург, за очень полезное занятие.